Ingvild Nesje, autorisert naprapat

Ingvild har jobbet som naprapat siden 2015 og er opptatt av kroppens allsidighet. Hun har bakgrunn som danser og har undervist yoga siden 2008.

Ingvild møter alle med et smil og er opptatt av en grundig undersøkelse for å finne underliggende årsak til dine smerter. I tillegg til behandlingen du får når du er her, er Ingvild opptatt av å gi deg øvelser som kan hjelpe deg å lindre smertene dine eller for å unngå at de kommer tilbake.
I tillegg til god kunnskap om de vanligste plagene våre, er Ingvild sine fordypningsområder fot og hofter.
Hun er veldig glad i løping og opptatt av løpeteknikk, hun har tidligere jobbet for Löplabbet for å få mer innsikt i løpsteknikk.

Yoga, pust & avspenning

Ingvild er sertifisert yogalærer, utdannet fra India og har undervist siden 2008. Hun har hovedsaklig jobbet på Yogaloftet i Oslo , som la ned i pandemi 2022. Hun jobber nå som konsulent, og leies inn til både kurs og workshops.
Hun engasjerer seg mye i å få yogaen ut til så mange som mulig, og har startet et nabolagstiltak der hun bor.

Med kunnskapen og erfaringen fra mange år som yogalærer og naprapat hjelper hun til dersom deltakerne har ekstra utfordringer. På klinikken får du din egen Yoga . En time der du får yogaprogram tilpasset ditt behov. Ingvild gir deg veiledning, og vil følge deg opp over tid.

Yoga forebygger og rehabiliterer ryggplager , senker blodtrykk og brukes av mange som stressforebyggende.

  • Få ditt eget yogaprogram, med øvelser og puste - teknikk. Ha på deg bevegelig tøy. Basert på ditt behov får du øvelser og hjelp med riktig teknikk. Ingvild har undervist yoga siden 2008, og bruker også kunnskapen som naprapat til å gi deg en skånsom yogatrening tilpasset din forutsetning. Start Din Yoga i dag !

    Pris 1200,- 60 minutter

Yoga -nyheter.

Jeg har yogakurs og workshops. I løpet av 16 år med yogaundervisning, har jeg fortsatt så mye glede av å spre denne indiske kunnskapen og praksisen.

Få informasjonen og vær tidlig ute for early bird priser ! Fyll inn ved siden av her, og vi er i kontakt . Så gøy å ha deg med . Hilsen meg