Din naprapat på Røa

HVA GJØR EN NAPRAPAT

VELKOMMEN TIL OSS

VÅRE BEHANDLINGER OG PRISER

  • Første avtale med naprapaten er en konsultasjon der du får undersøkt smerten du kommer med. Deretter legger vi et behandlingsforløp, eller gir rådgivning om andre tiltak som må gjøres først.

    Varighet: 50 minutter

    Pris fom. 01.01.24: 890 kr

    Bestill her

  • Vår behandling innebærer flere teknikker, for både ledd og muskler.
    Mobilisering og justering av ledd for økt bevegelighet, enkelte massasjeteknikker for bedre funksjon i muskler, muskeltøyning og styrkende øvelser. Vi bruker metodene i kombinasjon for effektivt å behandle muskel- og skjelettplager.

    Varighet: 30 minutter

    Pris fom. 01.01.24: 750 kr

    Bestill her

  • Bestill denne om det er mer enn 12 mnd siden du sist fikk behandling.

    Er det et helt nytt problem, bestill en førstegangsbehandling.

    Varighet: 45 min.

    Pris fom. 01.01.24: 840 kr

    Bestill her

  • Naprapat Ingvild er også yogalærer og har undervist siden 2008, du får en-til-en yogatime med et eget yogaprogram tilpasset dine behov. Du får veiledning i øvelsene og pusteteknikker.

    Varighet: 60 min.

    Pris fom. 01.01.24: 1110 kr

Vi har blitt tverrfaglige !

Nå får du naprapat og coach på samme sted


Står du midt i en endring og skal ta avgjørende veivalg på jobb eller privat?

Vi vet av erfaring hvor mye stress og livssituasjon påvirker spenning og smertetilstander i kroppen. Så det er en sann glede å kunne tilby behandling og stresshåndtering på samme sted.

Coach Unn Grethe Berge driver nå sin praksis sammen med oss på Røa, og brenner for å hjelpe andre med å finne sitt beste potensial. Hun har jobbet som sertifisert coach siden 2009. 

Unn Grethe Berge
Nå i januar har vi begrenset kapasitet på klinikken. Men vi oppdaterer nettbookingen fortløpende, klikk deg inn og finn din time på optimanaprapatklinikk.no GODT NYTT ÅR !!😃
Krystallsyken er en tilstand hvor man får kraftige anfall av svimmelhet, og det kjennes ut som omverden snurrer rundt. Anfallene varer vanligvis 10-20 sekunder. Årsaken er krystaller som har løsnet i det indre øret. Idag sk
Førstkommende fredag 23.september, er det AKTIVdagen, og ambisjonen fra Aktiv mot Kreft organisasjonen er å samle inn aktivitet fra hele Norges befolkning med det langsiktige målet om at vi blir mer aktive hver dag.Ta med familien
Trening i svangerskapet bør inneholde de samme elementene som hos ikke-gravide, styrke og kondisjon 😊 Fordi god kontroll er viktig, særlig i oppstartsfasen av et treningsprogram, er de mest målbare aktivitetene som å g&aring
Møt Ingvild😃hun har jobbet som naprapat siden 2015, og er opptatt av kroppens allsidighet. Hun har bakgrunn som danser og har undervist yoga i over 10 år. Ingvild møter alle med et smil og er opptatt av en grundig undersøk

MØT

NAPRAPATEN

Ingvild Nesje

Vi hjelper deg.

  • Naprapatbehandling.

    Første gang du kommer til oss, vektlegger vi informasjonen du kommer med, det legger grunnlaget for undersøkelse og behandling videre.
    Ledd, muskler og nervesystemet ser vi på som en helhet, og vi bruker metodene i kombinasjon, for å behandle dine muskel- og skjelettplager.

    Bestill

  • Sterkere.

    Etter et behandlingsforløp hos oss, er som regel styrketrening steget videre.
    Hos oss får du motivering og aktiveringsøvelser som sørger for at du har teknikken inne og er klar når du fortsetter trening på egen hånd.

  • Yoga & pusteteknikk

    Det kommer stadig ny forskning på yoga og dens gode effekt på blant annet ryggplager, søvnvansker og blodtrykk. Naprapat Ingvild har i over ti år undervist yoga, og er veldig engasjert i faget. Du får et eget yogaprogram tilpasset dine behov, som Ingvild guider deg igjennom.

    Bestill

Har du en privat helseforsikring, eller helseforsikring via jobben?

Vi samarbeider med de aller fleste helseforsikringsselskapene, som dekker behandlinger hos oss på Optima Naprapatklinikk.

Ta kontakt med ditt forsikringsselskap i dag.

Optima_Naprapatklinikk_006.jpg
Gruppe_1.jpg
IMG_6117.jpg
IMG_6257.jpg

Her finner du klinikken

 

En historisk lovendring.

8.mars 2022 vedtok stortinget lovreguleringen som innbærer at naprapater innlemmes i helsepersonelloven
Dette gir naprapatene en beskyttet tittel. Våre medlemmer har gjennom våre etiske regler vært nødt til å jobbe i henhold til de kravene som er i helsepersonelloven i noen år, men nå blir denne gjeldende og det vil også stilles strengere krav fra helsemyndighetene til autorisert helsepersonell enn det gjøres som alternativbehandler. Det vil også forenkle kommunikasjonen og samarbeidet med øvrig helsepersonell, i tillegg til at alle pasienter vil være dekket av Norsk Pasientskadeerstatning. Dette styrker din pasientsikkerhet.

Vi er stolte medlemmer av Norges Naprapatforbund. Dette betyr at du som behandles av oss,
kan være sikker på at vi har fullført fire års utdannelsen ved Naprapathøyskolen i Stockholm.